Robert posiada dyplom Junior III i regularnie uczestniczy w intensywnych kursach jogi organizowanych przez ucznia  Iyengara  Faeq’a Birię w Blacons we Francji. Będzie to pierwsze spotkanie z Robertem we Wrocławiu, podczas którego zajmiemy się pracą elementarną- poprawnymi ustawieniami poszczególnych części ciała dla radośniejszej  i mądrzejszej praktyki. Czyszczeniem złych nawyków ruchowych, które powielane uniemożliwiają poprawną pracę w asanach, a z czasem prowadzą wręcz do uszkodzeń w ciele. Przede wszystkim jednak przekonamy się, że praktyka jogi  to nie „gimnastyka” , ale specyficzny sposób myślenia i funkcjonowania na co dzień, który nie może być zawężony tylko do aspektu fizycznego i nie zagruntowany w naszym umyśle.

Plan warsztatu

sobota, 10 marzec
11.00- 13.30 asany
13.30-15.30 przerwa obiadowa
15.30- 18.00 asany

niedziela, 11 marzec
9.00- 11.30 asany
11.30 -12.30 przerwa na herbatę
12.30-14.00 pranayama

UWAGA! UCZESTNICY WARSZTATU PROSZENI SĄ O PRZYWIEZIENIE WŁASNYCH MAT, 2 PASKÓW I 2 KLOCKÓW.

DLA CHĘTNYCH ZORAGNIZOWANO WSPÓLNY WEGAŃSKI OBIAD W NALANDZIE - 2 DANIA W CENIE 20 ZŁ.
ZAGŁOSZENIA PRZED ROZPOCZĘCIEM WARSZTATU.

Cena: 220 zł

Zgłoszenia: telefonicznie, mailem lub osobiście w recepcji szkoły. Potwierdzeniem rezerwacji  miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki.

Tel. 693 999 101
Mail: marianna@manomani.pl

Zaliczka:  100 zł ( płatna do 24.02.2012). Wpłata osobiście z recepcji szkoły lub (dla osób z poza Wrocławia) przelewem na konto z dopiskiem tylko „Nowy Fundament”.

W przypadku rezygnacji z warsztatu powyżej tygodnia przed terminem zaliczka zwrotna 100%, poniżej tygodnia 50% , na trzy dni przed zaliczka bezzwrotna.
Warsztat jest całością, nie ma możliwości obniżenia ceny jeśli nie wybieramy się na oba dni.

Konto: ING Bank Śląski
11 1050 1575 1000 0022 8061 8345
Maria Gutterwil, Ul. Wrzosowa 8B/7, 55-080 Smolec

Miejsce: Szkoła jogi&pilates Manomani, Wrocław, ul. Kościuszki 34

Relacja w warsztattu Roberta w Poznaniu:
http://www.post.joga-joga.pl/pl121/teksty783/robert_spica_w_poznaniu___8211;_relacja_ani_gladys

http://www.joga.bydgoszcz.pl/index.html